quinta-feira, 20 de agosto de 2009

Desafrio - Uma travessia para aquecer


No próximo domingo 23 de agosto teremos finalmente a travessia do Morro do Boi em Caiobá, organizada pela Triativa:
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DISTÂNCIA: 2,5KM CAIOBÁ / MATINHOS / PARANÁ LOCAL: SAÍDA PRAIA BRAVA DE CAIOBÁ CHEGADA PRAIA MANSA DE CAIOBÁ(PASSA POR TRÁS DO MORRO DO BOI E DA ILHA DO FAROL)  ROUPA DE NEOPRENE LIBERADA.
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No título citei que será um aquecimento pois a galera da minha equipe resolveu aproveitar para fazer um simulado de triathlon. Então após a travessia seguimos para 20KM de bike e mais 5quinho de corrida. Isso sim é treino.

Ahh, quem é a moça da foto? Só uma amiga nossa que vai puxar o pelotão na bike.

Abraço e não desista nunca!

segunda-feira, 10 de agosto de 2009

Triathlon 101: recursos do esporte na web


Envio um link para o site MundoTri que é muito legal e cheio de informações para os triatletas e afins.

Nesse link especificamente temos referências atualizadas sobre o triathlon brasilero:




Ao lado a foto da minha musa do ciclismo: Liz Hatch (http://www.lizhatch.missingsaddle.com/photos/) vale a pena conferir!