quarta-feira, 30 de setembro de 2009

Duathlon Aquático Circuito Triativa - Pódium


Dia 24/09 quinta-feira foi a premiação do Circuito de Duathlon Aquático da Triativa edição 2009, com 4 provas. Depois de muito insistir acabei conseguindo um 3º lugar na minha categoria (35-39). Foi minha melhor colocação desde que participo do circuito. Fiz a primeira prova em 2006 e já estava na hora de melhorar!

Grande abraço a todos e bons treinos.

Duathlon Aquático Circuito

quarta-feira, 16 de setembro de 2009

Circito Sesi - Corrida daBosch


Domingo passado participei da corrida da Bosch aqui em Curitiba.

Um percurso muito difícil e com distância de13,4 Km. Fechei bem para meus padrões com 1H09'26" num pace de 5'11"/km.

Finalmente voltando às corridas vi que para fazer a maratona de Curitiba no final de Novembro vou ter que treinar muito mais.

Imagine para o Ironman!!!


Bom o importante e não desistir nunca, não é mesmo?


Abraço a todos e vamos treinar!